(ИМТ)
Индекс Массы Тела
Рассчитай свой
это показатель соотношения вашего веса и роста
масса тела в килограмма
рост тела в метрах
Результат:
55
1,65
20,1 ваш ИМТ в пределах нормы
Здоровый вес.
Риск заболеваний минимальный.
Рекомендуется поддерживать текущий образ жизни, рациональное питание и регулярную физическую активность (150 мин в неделю).
17,1 ваш ИМТ ниже нормы
Недостаточный вес.
Возможен дефицит питательных веществ.
Рекомендуется увеличить калорийность питания и при необходимости проконсультироваться с врачом.
Показана умеренная физическая активность с акцентом на силовые нагрузки.
<18,5
18,5-24,9
17,1 ваш ИМТ выше нормы
Избыточная масса тела.
Повышенный риск заболеваний.
Рекомендуется скорректировать питания с целью снижения калорийности и увеличить уровень физической активности.
Желательно наблюдение у врача для профилактики метаболических нарушений.

17,1 ваш ИМТ соответствует ожирению I
Ожирение I степени.
Повышенный риск для здоровья.
Рекомендуется снижение массы тела под контролем специалиста, коррекция рациона и образа жизни, увеличение физической активности. Показан контроль артериального давления, уровня глюкозы и липидного профиля.
Желательно наблюдение у врача для профилактики метаболических нарушений.
17,1 ваш ИМТ соответствует ожирению II
Ожирение II степени.
Высокий риск осложнений.
Рекомендуется комплексный подход к снижению веса под наблюдением врача, индивидуальная программа снижения массы тела, возможна медикаментозная терапия. Необходим регулярный контроль сопутствующих показателей.
17,1 ваш ИМТ соответствует ожирению III
Ожирение III степени
Очень высокий риск для здоровья.
Рекомендуется специализированное лечение под наблюдением врача. Необходимо медицинское наблюдение и лечение.
25-29,9
30-34,9
35-39,9
>40
oninput="calc()" id="height" placeholder="Рост (см)"> oninput="calc()" id="weight" placeholder="Вес (кг)">